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　　1、洗手：在佩戴防護面罩前，應先洗手并確保雙手干燥。

　　2、調整面罩：將面罩放在頭上，確保面罩合適、貼緊并能夠蓋住鼻子和嘴巴。

　　3、緊固面帶：根據面罩型號和設計，用雙手將面罩的帶子拉到頭部的后部或耳后，調整至合適位置，確保面罩穩定并不易脫落。

　　4、驗證密封性：用雙手將面罩的外側覆蓋住，吸氣并檢查面罩是否密封，如果有漏氣或不適，應重新調整面罩的位置。

　　5、佩戴其他防護用品：佩戴防護面罩后，還需配合佩戴其他防護用品，如手套、護目鏡等。

　　6、使用完畢后處理：使用完畢后，將面罩從頭部拉下，避免接觸面罩的外側。然后將面罩放在處理區域，并進行適當的處理。防護面罩一定要選擇適合自己的型號和規格，同時保持面罩清潔和干燥。佩戴后，應避免頻繁觸摸和調整面罩，以免影響防護效果。